Zutaten für 1 Person:

  • 50g Morgenstund´ von P. Jentschura
  • 1EL Wurzelkraft

Zubereitung:

Morgenstund mit heißem Wasser übergießen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Alternativ kann Pflanzenmilch wie z. B. Dinkeldrink verwendet werden.

1 EL Wurzelkraft drüberstreuen.

Nun kann nach Belieben frisches oder getrocknetes Obst dazu gemischt werden.

Auch Superfoods wie Chiasamen, Kakaonibs, Kokoschips, Goji-Beeren etc. geben eine leckere und gesunde Note.

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